天问：父母在，带远游——带着妈妈去马代…

大年初一（2月8日），上午出海飞艇滑翔！下午，单车环岛。

大年初二（2月9日），太阳岛～马累。信步全世界最小首都马累。

大年初三、初四（2月10～11日），马累～长沙。

……昨天下午，和妈妈顺利地回到了重庆家中。

这一趟马代之旅，有了一些带着妈妈旅行的心得经验。

古人云，父母在，不远游。那是农耕文明时代信息闭塞交通落后的限制，而今的地球村，当然可以改变成父母在，带远游。当然，带着年事已高的父母远游，却是需要注意一些必要的事项了。

首先，妈妈不能冷。由于早年的身体透支严重，加上近年来退行性关节炎等毛病，妈妈在气候温差大的地方会比较不容易适应。这次去马尔代夫，火热的赤道气候，对她来讲刚刚好。所以，冬天带妈妈去温暖的地方很适合她。但是需要注意的是，她不能吹空调，所以公共场所的进出温、高冷空调需要提前作轻便的随身衣物（抓绒、羽绒）的应对准备。上图中，妈妈随身手里拎的，就是她自己随时要添加的衣物。

其次，妈妈饮食清淡。这次马代之行，由于属于靠近印度与东南亚的国家，包含总体比较清淡，很适合妈妈的口味。但生冷的饮品、特殊重口味菜肴以及行程中的飞机餐非常遭糕，严重影响了妈妈羸弱的肠胃。所以，必备的应急食物，比如美乐家的饼干、蛋白粉、高纤一类，要放在随身便捷的取用位置。在马累机场快餐店，和我蔡哥都选择咖啡，妈妈喝的是英式红茶，暖暖的……

第三，禁忌红眼航班。下次绝对不能订红眼航班，虽然马尔代夫与北京时间时差仅仅只有3个小时，但红眼航班却严重影响了妈妈习惯早睡的习惯。加上经济舱狭小的座位，坐着难受长达7～8小时的飞行也让人体力透支，所以有条件一定要给妈妈订可以平躺的头等舱，护颈、眼罩、耳塞这些旅行用物都需要一应俱全。

第四，运动强度大的活动少安排。这一趟行程中，无论是浮潜还是飞艇滑翔，妈妈都没有参与，三三姐的爸爸妈妈也没有参与。因为下水看鱼与空中飞翔，尽管体能上并不算很大强度，在他们的心理上的阻碍已经很大了。

我也是第一次坐飞艇滑翔，那慢悠悠的空中飘扬俯瞰的节奏，其实对他们也可以适应的。我想，偶尔鼓励一下老人家突破心理一下，体验一些强度风险不大的项目，也能增加一下他们的人生趣味！下次一定要安排和鼓励他们！

总体说来，很多户外项目与其说是带他们玩，不如说是他们在看我们玩，还得顶着大太阳……因此，防晒霜、茶树精油、太阳镜也是热带地方旅行必备的东西。

除了以上四点，常用必备的消化、感冒、中暑类的OTC药物也是必备这之需。

旅行中，老人家更注重的是交流，而且世界之大，无奇不有，所以我们要多给他们分享一些他们不曾见闻过和经历过的特殊景致与事物，也满足他们日渐老小、越老越小的心。

这一趟，很感谢同行来自武汉的陶惠明陶姐（上图右一），总是照顾几个老人家，经常主动和我妈妈交流，让我和我妈妈都非常感动……

比如这张照片，外人一定不明白为什么老人家会主动想要在马累街边这个挖掘机宣传画前排一张照片。其实是因为家里的小孙子，喜欢看“挖挖机”，而且家里玩具也好几个这样的“挖挖机”，所以妈妈一定要在这里拍张挖掘机传回国给孙子看。满满都是三代人的爱呵！

一定要让妈妈爱上旅行，而不是害怕旅行的辛苦；一定要让妈妈享受真正的旅行，而不是感觉不如呆在家里舒适。

父母在，带远游。结束的是行程，没有结束的是我们自己驿动的心，然而更不能结束的，当然是我们晚辈膝下敬孝的心……

明年，我们继续带着父母出国度假，目的地——迪拜。你约吗？